지속성 우울장애(Persistent Depressive Disorder, PDD), 이전에는 디스타이미아(dysthymia)라고도 불리는 것은, 장기간 동안 계속되는 만성적인 우울증 상태입니다. 지속성 우울장애는 대요 우울증보다는 강도가 약하지만, 증상이 끊임없이 2년 이상 지속되는 특징이 있습니다. 지속성 우울장애의 원인 지속성 우울장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 일반적으로 다음과 같은 요인들이 관련되어 있다고 생각됩니다. 유전적 요인: 가족력과 관련된 높은 발병률을 보임 환경적 요인: 스트레스, 가정 상황, 사회 문제 등 외부적인 요인 신체적 요인: 신체적 건강 문제, 뇌 생리학적 이상, 약물 남용 등 성격 요인: 비관적, 과도한 자기비하, 소심 및 회피 성격 등 지속성 우울장애의 증상..

우울증은 정신건강 상의 이슈 중 하나로 다양한 원인과 증상으로 표현됩니다. 각각의 종류는 고유한 특성과 치료 방법을 가지고 있으며, 이를 이해하고 적절한 대처 방법을 찾아 적용하는 것이 중요합니다. 본 포스팅에서는 우울증의 몇 가지 주요 종류와 그 특징들을 알아보겠습니다. 대우울증 (Major Depressive Disorder) 대우울증은 일상생활에서 지속적으로 우울감, 무기력감, 흥미상실 등의 증상이 2주 이상 지속되는 경우 발생합니다. 대우울증을 치료하는 전형적인 방법으로는 인지행동치료, 약물 치료, 운동요법 등이 있습니다. 지속성우울장애 (Persistent Depressive Disorder, Dysthymia) 지속성우울장애는 2년 이상 지속하는 저에너지 상태와 지속적인 우울감이 특징입니다. ..